À retenir
- Le talon se paie qu'on soit présent ou non : 100 W en continu représentent 876 kWh par an, soit environ 175 € à 0,2001 €/kWh.
- Trois méthodes de mesure : la différence d'index sur une nuit calme, la prise de mesure sur un appareil précis, et l'affichage du compteur, en voltampères (puissance apparente), qui majore la puissance active en watts.
- Une action ne fait gagner que sur les heures où l'appareil est réellement coupé : couper une box six heures par nuit n'économise pas 8 760 heures. Commencez par les actions gratuites avant de remplacer un appareil.
- Ne coupez jamais ce qui sert à la sécurité ou à la conservation des aliments ; ne cherchez pas à tout supprimer, visez les quelques postes dominants.
Pourquoi le talon mérite l'attention
Le talon de consommation est la puissance appelée en permanence : box internet, veilles, réfrigérateur et congélateur, ventilation, pompe de circulation, éclairages oubliés, alimentations. Il est silencieux mais constant : à 100 W, il représente 876 kWh par an. Au prix du kWh du tarif réglementé Base à 6 kVA applicable au 1er août 2026, 20,01 centimes TTC, cela fait 175,29 €. Contrairement à un usage actif, il se paie que l'on soit là ou non ; le réduire ne demande aucun changement de fournisseur.
Méthode 1 : lire le compteur la nuit
Enedis indique qu'on peut faire défiler les informations du Linky avec les touches plus et moins, dont la puissance apparente, la puissance utilisée au moment de la lecture. Vers 3 h, quand tout est calme, notez-la plusieurs nuits de suite. Prenez le minimum récurrent, pas un creux isolé : un ballon qui chauffe ou un réfrigérateur qui démarre gonflent une lecture. Attention à l'unité : cet affichage est une puissance apparente en voltampères (VA), pas une puissance active en watts. Pour des appareils résistifs les deux sont proches ; pour des alimentations électroniques (box, chargeurs, veilles), la puissance active est souvent plus faible. Lisez le VA comme un majorant du talon, et passez à la méthode suivante pour chiffrer en kWh. Avec la courbe de charge à 30 minutes, relevez la puissance moyenne la plus basse sur plusieurs nuits calmes ; pour en tirer une énergie, multipliez chaque valeur par la durée du pas, 0,5 h, plutôt que de les additionner.
Méthode 2 : le test de coupure
Pour une valeur en watts fiable, utilisez l'index d'énergie : relevez-le le soir au coucher, puis le matin, sans usage actif. Divisez l'énergie par la durée. Exemple hypothétique : 1,44 kWh sur 8 heures donne 180 W. Répétez après avoir coupé des appareils (box, multiprises) pour mesurer leur part. Si vous savez le faire en sécurité, coupez les circuits un par un au tableau et observez la puissance affichée. Ne coupez jamais un équipement nécessaire à la sécurité ou à la conservation des aliments.
Méthode 3 : la prise de mesure
Une prise connectée avec mesure, ou un wattmètre, donne la consommation d'un appareil précis. Branchez-la quelques jours sur la box, la télévision et ses périphériques, le poste informatique, le congélateur, puis classez les appareils par énergie annuelle : 20 W continus font 0,02 kW × 8 760 h = 175 kWh. La documentation de Home Assistant décrit des prises, des relais et des appareils à capteur de puissance, qui permettent de suivre la consommation de chaque appareil et de l'agréger dans le tableau de bord Énergie.
Un plan de réduction chiffré
Talon mesuré par différence d'index : 190 W. Postes identifiés : box et décodeur 35 W, ordinateur et périphériques en veille 25 W, multiprise de télévision 12 W, congélateur ancien 45 W, ventilation 30 W, autres 43 W.
Chaque action se chiffre sur les heures réellement concernées, pas sur 8 760 heures. Couper la box et le décodeur de minuit à 6 h : 25 W économisés pendant 6 h par nuit, soit 0,025 × 6 × 365 = 54,75 kWh par an. Couper la multiprise de télévision 17 h par jour hors usage : 0,012 × 17 × 365 = 74,46 kWh. Remplacer à terme le congélateur, qui tourne en permanence : 25 W estimés sur 8 760 h, soit 219 kWh. Total : 348,21 kWh par an, environ 69,68 € à 0,2001 €/kWh, et non 62 W × 8 760 h = 543 kWh : seul le congélateur économise toute l'année.
Chaque action a un coût : le congélateur coûte plusieurs centaines d'euros, la multiprise quelques euros. Classez par temps de retour : le congélateur remplacé pour 25 W ne se rembourse qu'en plusieurs années (25 W = 219 kWh = 44 € par an). Commencez par ce qui est gratuit.
Limites
Les ordres de grandeur sont génériques : votre logement a sa propre signature. Programmer la box la nuit peut couper un téléphone fixe ou une télésurveillance : vérifiez avant. Et ne tentez pas de tout supprimer : visez les quelques postes dominants.
Questions fréquentes
Un talon de 150 W est-il élevé ?
Cela dépend du logement : un petit appartement avec peu d'équipements peut descendre bien plus bas. Comparez votre talon à ce que vous pouvez expliquer par vos appareils (réfrigérateur, box, veilles) ; l'écart restant est à chercher.
Le talon change-t-il avec les saisons ?
Oui, un peu : une ventilation, une pompe de circulation ou un chauffage d'appoint peuvent s'ajouter l'hiver. Mesurez-le à deux saisons avant de conclure.
Sources et vérifications
Compare Watt est exploité par YENKA ENERGIE. Ce guide est informatif et ne constitue pas une recommandation personnalisée.